Dicas para fazer escolhas mais conscientes e saudáveis na Páscoa

Com a grande oferta de ovos de chocolate durante a Páscoa é necessário ter muita atenção na hora de fazer as compras.

Por isso, preparamos duas dicas para você fazer escolhas mais conscientes e saudáveis:

1ª dica: preste muita atenção na embalagem:

Preste atenção nas embalagens dos ovos, pois, em seus rótulos é possível verificar importantes informações.

A lista de ingredientes, por exemplo, que mostra os itens na ordem decrescente em que o primeiro que aparece é o que está presente em maior quantidade, e o último, em menor. Assim,se o açúcar estiver logo no início da lista é sinal que ele pode estar presente em excesso! Do outro lado, se o cacau aparece primeiro, e não sua manteiga e licor, por exemplo, isso significa que o chocolate tem boa qualidade. Além disso, confira se aparecem muitos aditivos, como aromatizantes, corantes, emulsificantes e conservantes!

Por fim, não se esqueça de checar a data de validade dos produtos e, no caso dos ovos, verifique não só o número, mas também o peso.

2ª dica: evite dar ovos com brindes ou personagens infantis

Ovos de Páscoa que contém personagens e brindes caracterizam publicidade infantil e violão à legislação, de acordo com o CDC (Código de Defesa do Consumidor), o ECA (Estatuto da Criança e do Adolescente) e a Resolução 163 do Conanda (Conselho Nacional da Crianças e do Adolescente).

Esta prática é considerada abusiva,pois, se aproveita da deficiência de julgamento e experiência das crianças para utilizar personagens, cores fortes, brindes e formatos atrativos.

A venda de ovos com o chocolate e o brinquedos juntos, sem que o consumidor tenha opção de comprá-los separadamente, também é proibida e é considerada “venda casada”.

Fonte:https://idec.org.br/consultas/dicas-e-direitos/pascoa-5-dicas-para-fazer-escolhas-mais-conscientes-e-saudaveis